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导 语
  肥胖已不应该被单纯视为身体脂肪含量过多。其实,它是一种以身体脂肪含量过多为主要特征的、多病因的、能够合并多种疾患的慢性病。...
 
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疾病认识
·中西医观点看肥胖症的病因及分型 
·生理性肥胖和病理性肥胖 
·肥胖是病,不只是超重 
·肥胖是怎样形成? 
·肥胖的危害性 
·肥胖对少年儿童有哪些危害? 
·了解脂肪,维护健康 
·单纯性肥胖简介 
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疾病特点
·肥胖症体重控制方案 
·肥胖症的症状和体征 
·肥胖症的诊断 
·肥胖症的疗效评价 
·肥胖症的治疗原则和用药原则 
·肥胖的临床表现及诊断依据 
·肥胖标准和分级 
·肥胖与饮食的关系 
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预防保健
·减肥塑身按摩法 
·夜宵与美酒易肥胖 
·不同年龄人士每日所需的卡路里 
·运动与减肥 
·运动调节体脂 
·运动调节能量平衡 
·运动的健康效益 
·减肥的运动强度和运动量 
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食疗调理
·减肥食谱总动员 
·蘑菇减肥菜谱 
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