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  六月离我们越来越近,一年一度的中高考也将拉开他们的序幕,在这个考生精神最紧张、压力最大的“非常时期”。如何克服考前的焦虑、紧张,保持健康的身体来面对中高考,这些家长与考生共同关注的问题,我们将在这里为您一一解答……
  考生菜谱
·黄花菜炒木耳 
·青韭鸡蛋丝 
·酸果汇 
·胡萝卜炒木耳 
·番茄牛肉 
·鱼香腰花 
·萝卜虾汤 
·同甘共苦 
·时蔬小豆腐 
·牡蛎豆腐汤 
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  营养支招
·高考学生考前营养三注意 
·高考前夕每天大鱼大肉不可取 
·如何让孩子从食物中获取营养素 
·高考临近 营养专家提醒家长不宜 
·备考期如何吃得营养? 
·营养学家谈如何“吃”好 
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  应考保健
·每天你需要多少睡眠? 
·高考前来点鲜花和音乐 
·考试三天的作息安排 
·考前六天作息安排 
·迎考多运动 好过吃补品 
·考生考试期间的“加、减、乘、 
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  家长手册
·高考期间家长须忌口哪些话? 
·学生考试 家长该在哪等? 
·考前家长的七大误区 
·备考期间,家长应为孩子做好 
·状元父母总结六大经验 
·多给孩子激励的话语 
·家长要学会为孩子“减压” 
·高考,家长的“全陪”要做到 
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  心理调节
·怎样避免考试怯场? 
·教你调试考前心理 
·考前考生头脑发“木”怎么办? 
·高考生过度紧张怎么办 
·小心高考前错误心理综合症 
·应试准备:想象放松法 
·应试准备:深呼吸放松法 
·科学热身 坦然应考 
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