十几岁到二十几岁头，不管男性或女性，其身体大都已发育完成，性能力也渐趋成熟。但职业尚未稳定，地位和财力很薄弱，这是正常的现象。但置身于这种状况的年轻人，对自己的能力没有自信。有时往往“自卑感”缠住，如果愈陷愈深而不能自拔，则连自己的性能力，生殖器也会怀着自卑意识。

    男性大都烦恼着“短小”，女性大都烦恼着“肥大”（事实上，这全部是正常的）。那么，为什么会对此事挂惦念，虽不能十分清楚，但可说大我均染有“手淫”的恶习。而且，对于手淫会引起生殖器畸形，使性机能减弱的这种错误传说信以为真，且深信不疑。

    其实，所谓“手淫”是自己刺激自己的生殖器，而满足性感带的行为。在生理上健康的男性大都有此经验，女性也被认为很正常。由“不许手淫”的这备战罪恶强烈的自卑感，会造成更大的弊害。不必担心会造成生殖器的畸形，但也不可过分手淫。