信息标题：	体质不好`肠胃不好`口臭易上火，如何调理?
信息内容：	我从小体质不好`肠胃不好`口臭易上火，想咨询下可以不可以帮我定制个食疗计划```
咨 询 者：	邪雨 属类： 药膳 　　 咨询时间：2006-05-15 19:34:16

关键字：

胃 肠道

解 答：	您好，肠胃不好如果有腹泻情况，注意要低脂、少纤维饮食。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。若有排气多、肠鸣过强，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。具体最好去医院检查一下以明确是否有器质性疾病。 口臭的原因很多，分为病理性及非病理性因素两大类：病理性因素分局部疾病和全身性疾病两种。局部因素最常见的是口腔疾患，如口腔粘膜溃疡、龋齿、牙龈炎、牙槽脓肿、牙周炎及恶性肿瘤等。还有口腔邻近组织病变，如鼻、咽炎及其肿瘤、化脓性的扁桃体炎、上颌窦炎等也可发生臭味。引起口臭的全身性因素多与脏器疾病有关，最常见的则是消化性溃疡、糜烂性胃炎和消化道肿瘤。当然，口腔卫生习惯不良，饮水过少，习惯性便秘及老年人等也常会出现口臭。非病理性原因常与进食葱蒜、韭菜、臭豆腐乳、臭冬瓜以及吸烟饮酒有关。因此口臭应查明根源，对症处理与治疗。如果是非病理性原因，一般通过认真刷牙、定期去医院做超声洁齿，清除牙菌斑和牙结石或嚼口香糖之类可以消除或减轻口异味。病理性因素则必须根治产生口腔异味的局部或全身性疾病。
专 家：	夏庆萍
解答时间：	2006-05-16 15:30:41