功效：滋阴助阳，温理补肾。特别适于调理因肾虚引起的脸色晦暗，过度疲劳的人也很适合用于滋补元气。

    原料：猪腰150克。杜仲8克。肉苁蓉5克

    调料：盐、葱、姜、料酒适量

    制作方法：

    1．将猪腰剔去筋膜，挎花刀。
    2，将杜仲和肉苁蓉一起在砂锅中煎约20分钟，留汁备用。
    3．将猪腰及葱、姜、料酒放入锅中，加入清水，炖约40分钟，再放入盐稍煮即可。
    4．加入杜仲、肉苁蓉，一起炖至熟。

    禁忌：感冒发热者忌食