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减肥早餐DIY——苹果汉堡餐

http://www.htop.net 2005-9-28 16:52:00
 

    材料:汉堡面包一个、富士苹果半个、冷冻汉堡肉片一片、莴苣菜一片、沙拉油一茶匙。

    调味料:番茄酱半茶匙、沙拉酱半茶匙。 

    做法:苹果洗净切薄片,浸泡盐水後沥乾,莴苣叶洗净备用。将汉堡烤热、汉堡肉煎熟,夹进材料及调味料即可。

编辑:小可
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