1．用盐刷牙。有些人喜欢用盐刷牙，认为盐既消毒杀菌，又能磨白牙齿，其实这是一种误解，盐的颗粒是相当粗糙的，即使是精盐也如此，如果长期使用，会造成牙齿表面珐琅质的极大损耗，损坏牙齿健康。至于消毒杀菌，一般18%—25%的浓度效果最佳，但刷牙时，盐水很快被水冲淡洗掉，无法充分发挥杀菌作用。所以用盐刷牙不科学。 

    2．用硬牙刷。口腔科医生临床经常发现，有些患者的牙齿牙釉质薄弱，常伴有酸痛感。为什么会这样呢?罪魁祸首就是硬牙刷。如果常年累月用硬牙刷，会极大地耗损釉质，所以应选用软硬适中的牙刷。 

    3．多吃钙片预防蛀牙。有些家长常叫孩子多吃钙片，认为这样可防蛀牙。这是误解。在牙生长期，牙一旦形成，与血液中钙质的交换极有限，所以发生蛀牙时，是无法用钙片来补充牙齿或防止蛀牙的产生。预防蛀牙最好用氟化物。 

    4．牙白就健康。严格说，这不太准确。牙齿并不是纯白的，而呈一种微黄色而有光泽的半透明状，所以，牙齿太白并不见得就是好事。如有些地方由于含氟量太高，牙齿就呈粉笔状的白色，白而丧失了光泽。 

    5．矫正牙齿越早越好。不完全对。对于有些较复杂的，与面部及颧骨发育异常有关的咬合不良，则不必过早矫正。因为儿童生长发育尚未定型，过早矫治不但劳而无功，还可能影响牙齿的生长发育。 

    6．矫正牙齿单纯为了美观。不完全如此。除了美观，更主要的目的，一是有利于口腔卫生，预防或减少牙病；二是能恢复牙齿的咀嚼功能，有助于消化和营养吸收；三是可避免口腔粘膜的干燥，增强口腔对外部感染的抵抗力；四是有利于矫正说话时的口齿不清。