成分：维他命B、C、E、蛋白质、苹果酸、柠檬酸、钙、铁等矿物质。

    自然疗效：美白皮肤防止皮肤粗糙长斑；对高血压、糖尿病等慢性病有改善作用；美容养颜、促进排便。 

    适合：女性、皮肤精黑、日晒后保养、慢性病患者饮用。 

    材料：葡萄柚1/2个、菠萝100克、苹果100克、柠檬1/2个、蜂蜜。 

    做法：将葡萄柚压汁；将苹果、菠萝榨汁后加入葡萄柚汁；完成后加入柠檬和少许蜂蜜调味即可。