原料配方 圆白菜250克 桔子200克 柠檬2片 冰块2～3块 

    制作方法 

    1.圆白菜洗净，将叶剥下，剁碎。若不习惯饮用生蔬菜汁，可将圆白菜用开，再剁碎。 
    2.桔子剥皮，撕开内膜，去核。 
    3.分别将圆白菜、桔子放入两层纱布中，用硬的器物压碎，挤出汁，注入同一只玻璃杯内。或用组织捣碎机，将圆白菜、桔子放入组织捣碎机内，捣碎出汁。再用纱布过滤，注入玻璃杯内。 
    4.柠檬可连皮放入两层纱布中，挤出汁，也可将整片柠檬放入搅匀的果蔬汁中饮用。如果没有柠檬，可用柠檬香精2～3滴加上柠檬酸0.3克代替。 
    5.在盛有果蔬汁的杯内加入2～3块冰块，即可饮用。如酸味过重，可适量加些糖或蜂蜜 

    产品疗效 对高血压、胃溃疡、胃弱、肾脏病均有功效，并有美容的功效。