您的位置: 首页>> 营养保健食谱 >> 四季膳食 >> 夏季食谱 >> 正文
 
酸梅排骨 夏天吃刚好

http://www.htop.net 2005-7-4 14:57:00
 

   【食疗功效】 酸梅具有敛肺止咳、生津止咳、涩肠止泻、开胃消滞的功效,对于肺虚久咳、津少口渴,不思饮食者尤为适宜。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

   【 原 料 】 猪排骨 200 克,酸梅 3 个,蒜茸 5 克,,精盐、味精、白糖、绍酒、湿淀粉、胡椒粉、芝麻油适量。

   【制作方法】 排骨斩成小块,洗干净,沥净水分,放在碗内,加入精盐、味精、白糖、酸梅(用手抓烂),蒜茸、辣椒末拌匀,然后加入干淀粉拌匀,最后加略拌,即可平铺在碟上,放进蒸锅内蒸 8 分钟至熟,加入葱段略烧即可。

   【操作要领】 排骨在碟上必须铺平,不可堆起。

   【特别提示】 胃酸分泌过多者不宜食。

编辑:木木
加入收藏夹】【打印新闻】【关闭窗口
相关联接
·丰泽肌肤-白杨皮蜜丸
·夏日喝汤-萝卜甘蔗马蹄汤
·夏日厌食-菠萝炒牛肉
·清热化痰-小黄瓜拌海蜇
·完美夏季 靓汤滋润
·闷热天自制健脾开胃汤品
·莲藕冬瓜扁豆汤
·清火美容-薏米百合粥
·食趣:干烧海鱼头
 搜 索
 最新更新
·烧饼引发的商战 杭城“
·薯条风波尘埃未定 麦当
·麦当劳:中国薯条不“过
·工作人员“吃剩菜”广西
·贵阳77人集体食物中毒 
·饼干的声音
·驴奶——新疆研发出乳品
·国家将再次拍卖100万吨
·健力宝与统一联姻只是“
·暴发户自爆“倒油”黑幕
·专家称反式脂肪酸充斥超
·女人更需要补肾
温馨提示:如果您怀疑自己有某种健康问题,可到专家在线咨询或尽快去医院就医治疗。