有人认为便秘不过是大便干燥一些，排便时困难一些，算不上什么了不起的病。其实便秘对人体健康损害极大，有时还会危及生命，所以对便秘不但不能掉以轻心，还应该积极治疗。那么便秘到底有哪些危害呢？

    便秘会使人在大便时感到痛苦。常常见到有的人急着要大便，偏偏就是便不出来，急得人抓耳挠腮，坐立不安。有的患者排便时全身用力，憋得脸红脖子粗，浑身出虚汗。严重时粪便结成坚硬的团块，再用力排便也不下来，只好用手一点一点地往外掏。因粪便过于干硬，排便时过分用力造成肛裂、脱肛的现象并不少见。更危险的是患有高血压、脑血管病、心脏病的便秘病人，可能会因排便时过分用力而导致血管破裂、心肌梗塞造成突然死亡。

    患病时间较长的便秘病人经常出现疲乏无力、头晕脑胀、食欲不振、烦躁易怒、口臭、口舌生疮、失眠、脘腹胀痛等症状。

    这些症状可能是粪便不能及时排出，对肠壁形成刺激，引起神经反射症状造成的，也可能是粪便中含有的酚类、胺类、吲哚等物质造成的。食物在人体代谢过程中产生的一些废物以及粪便在肠道细菌作用下生成的一些物质是有毒的，有些还具有很强的致癌作用。这些东西在肠道内停留时间过长，不但能让人产生各式各样的病症，还会增加诱发癌变的危险。有资料表明，长期便秘患者肠道发生癌变的危险性显著高于正常人。

    便秘患者如果较长时间不能排便，粪便在肠道停留期间会因水分被过度吸收而变成硬球或硬块，可能会造成急性或慢性肠梗阻。便秘也会引发肛裂、痔疮、脐疝等病症。