目前，妇女所受的心理压力日趋增加。一项针对上海妇女的调查显示，在高校女知识分子中，有失眠现象的约占调查人数的一半。
    
    据全国妇联和国家统计局联合组织实施的第二期上海妇女社会地位调查报告显示：在上海高校的女知识分子中，有失眠现象的占45%；有身心疲惫之感的占59%；时有烦躁易怒情绪的占55%；常感体力不足的占48%。这表明心理亚健康已经在妇女中呈现。
    
    上海交通大学人文学院的有关人士建议，女性要学会维护自身心理健康，必要时借助心理咨询等社会力量来帮助自己，调节心理的不适，减轻心理压力，经常保持满意、愉快、开朗、乐观的心态