更年期的父亲们遇到下列情况之一者应暂停锻炼：

    ◆  体温升高，如感冒、急性扁桃体炎等证；

    ◆  各种内脏疾病的急性发作阶段；

    ◆  身体某一部位具有出血倾向的患者；

    ◆  运动器官外伤未愈时(功能恢复锻炼除外)；

    ◆  各种传染性疾病未愈时，亦应停止锻炼。