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老花眼食疗方——枸杞子肉丝

http://www.htop.net 2005-5-23 13:33:00 食疗在线
 


    [原料]枸杞子30克,猪瘦肉200克。

    [制法]枸杞子洗净后用清水浸泡30分钟、置于小碗中,上蒸笼蒸熟备用。将瘦猪肉洗净,切丝,故入碗中,加入湿淀粉、料酒、白糖、米醋、葱末、生姜丝,拌匀。锅置火上,加植物油适量,烧全八成热时,下肉丝,急火翻炒,肉丝将熟时加入蒸熟的枸杞子,加精盐、味精,馏炒片刻,即可装盘。

    [吃法]佐餐当菜,随意服食。

    [功效]滋肾养肝明目。

    [主治]肝肾不足型老花眼。

编辑:虫二
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