美国加州大学洛杉矶分校医学中心的研究发现，对病情的正面期待、一个关爱的疗养环境、个人的自主性、与一份幽默感足以克服重大疾病。从 60 位单亲母亲与 11 位单亲父亲的研究发现，可从亲子关系、家庭管理、沟通、自我成长、与财务支持来看单亲家庭的优势。

    一、亲子关系
　　
    亲子关系指的是对子女的支持、耐心、协助子女解决困难、培养独立自主。相信大家都很清楚许多单亲家长愿意承担生活的痛苦大都是为了自己的子女，她们将希望寄托在子女的身上。虽然，有人认为如此做会增加子女的负担，同时并没有为单亲家长自己做考虑。但是为了子女毕竟是一个重要的动力，许多父母甚至将子女视为是最宝贝的资产。

    二、家庭管理
　　
    家庭管理的优势指的是建立一套可靠与可相互协调的方式。一个单亲家长比起双亲在处理家务确实倍加辛苦，一个人毕竟时间与精力都有限，但家里的各项事务总不能不处理。这时单亲家长就得和子女共同协商家庭管理的方式，彼此针对相互的需要共同合作。从接触单亲的经验中，我们也发现许多单亲家庭的子女较易体会父亲或母亲的困难，愿意与单亲配合分担家庭的工作。上面曾提到的是单亲家长对子女的付出，事实上子女对单亲家长的支持也是单亲家庭中一个极重要的优势。

    三、沟通
　　
    良好的沟通包括建立一种诚实与信任的感觉，而且能将自己的想法很明确的传递给家人与朋友。这点不仅是单亲家长本身，也同时应帮助子女
树立此一优点。因此，单亲家长可主动找机会与子女沟通，并真诚倾听子女的心声，让子女学会做决定，并且建立自信心，不会耻于说出自己的想法或单亲家庭的生活经验。有时单亲家长总认为自己非常辛苦，子女们应该了解其心意，可是往往在子女并无法真正了解的情况下大失所望，此时也许应自问是否将自己的想法很清楚的让子女知道。对家庭外的亲友也是一样，经常是在自己的「假设」情况下给自己带来很大的挫折。比较好的沟通是让对方真正了解你想表达什么，揣测总是引来太多的误解与挫折。

    四、自我成长
　　
    自我成长包括一种没有自我怀疑的成就感以及拥有一种积极的态度。不少人在成为单亲后立即怀疑自己是否有能力生存下去、是否有办法单独解决诸多的困难。有这些想法基本上是相当正常，毕竟成为单亲是一种「失落」(loss)的过程。但终究有一天还是要走出阴霾的日子，有些长期照顾生病的配偶，在配偶去世成为单亲后总算松了一口气，颇有如释重负的感觉；有人在痛苦的冲突婚姻当中变成单亲后，发现原来自己也可以拥有一片晴朗的天空。 
　　
    五、财务支持
　　
    经济问题向来都是许多单亲家庭最迫切的需求。尤其是原本不在就业市场的女性而言，许多单亲妈妈为自己有能力提供稳定的经济情况感到非常自豪。有一位单亲妈妈说：我发现自己可以不依赖别人而照顾自己与女儿。我不需找我父母或亲友，请求他们给予经济的协助。我自己可以处理生活上的危机，我有能力照顾自己，那种感觉很好。
　　
    对多数人来说，自己有能力维系一个家，而不仰仗亲友的施舍或借贷是人性尊严的问题，或讲得白话一点就是面子的问题。有一位单亲妈妈经历了许多经济危机，但从不向亲友请求协助。她说：再苦的日子都过了，我从不找人帮忙，拉不下这个脸啦。再说，你跟人家要一点钱，还要详述事情来龙去脉。况且我们也不知道什么时候可以还给人家，我觉得太丢脸了。
　　
    稳定的财务毕竟是家庭生活的重要基础。对一个单亲家长来说，能独自照顾一家人确实该觉得自傲。因为，这不只是物质生存的问题，更是人性尊严的问题。