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日子好了痛风多了

http://www.htop.net 2005-4-8 9:55:00 《中国妇女报》
 

     痛风是由于人体内嘌呤代谢紊乱所导致的,发病原因为长期血液中的尿酸浓度过高,形成尿酸结晶沉积在人体组织中。痛风虽然表现在关节,却属于全身性疾病,可引起关节畸形。如果不及时治疗,痛风的进一步发展还会影响到其他内脏器官,比较常见的是肾脏,严重者可导致肾功能损害,甚至演变成尿毒症。痛风一般发于40岁以上的中老年人、肥胖者和脑力劳动者;男性多于女性,这是因为女性雌性激素能够促进尿酸的排泄,但是更年期之后,女性的雌性激素水平大大降低,因此对于痛风的防治也不能麻痹大意。 
     痛风这种病,以前被叫做“帝王病”,说明发病率非常低。近年来,随着人民生活水平的提高及饮食结构的改变,痛风发病有了明显的增加。据估计,国内现有痛风患者约1200万人,并且出现了年轻化的趋势。 
     如何测试患了痛风病呢?痛风病发作分为急性期和慢性期。大多数痛风患者最早出现的症状,是急性痛风性关节炎。在急性期表现为关节发红肿痛,剧痛常在夜间突然发生,主要发生的部位为四肢末端等处,并有反复发作的倾向,可造成关节永久性损害及关节变形、破坏,导致残疾。而在慢性期则表现痛风结节形成(即在关节皮下形成的有痛感的硬性小包块),关节骨质遭到破坏,出现疼痛、功能障碍,并可伴随泌尿系统结石和不同程度的肾功能损害。 
     引起痛风性关节炎发作的“罪魁祸首”依次是疲劳过度、饮食不调、饮酒过量、受凉感冒、关节外伤、过度运动。因此,远离痛风,关键要注意休息,调整饮食。痛风急性发作期病人应在医生的指导下服用消炎痛或秋水仙碱。在缓解期,可长期应用抑制尿酸合成药物。常用药有:别嘌呤醇、痛风利仙、丙磺舒等。服用上述药物均需定期复查肝功能及白细胞计数。 
     除药物治疗外,适当的限制饮食,对控制病情发生、发展具有重要意义。(1)限制高脂高嘌呤食物。不是不吃,而是少吃。每次进餐,高蛋白食物最好控制在100克以下。高嘌呤食物,主要有肝、腰、胰、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、肉汁、小虾等,宜少吃。注意不吃豆制品。(2)多吃蔬菜。但菠菜、花菜、蘑菇等也被发现是高嘌呤食物。可以多吃粗纤维的蔬菜如萝卜。(3)少喝酒。尤其是啤酒等低度酒嘌呤含量高。(4)多喝水。每日应该喝水2000ml至3000m1,促进尿酸排除。 
 

编辑:虫二
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