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减肥从婴儿开始?

http://www.htop.net 2005-4-18 14:16:00 食疗在线
 

      据报道,随着美国儿童和青少年体重超标的比例越来越高,不少美国父母开始把婴儿送往健身课堂减肥,甚至包括刚刚出生一天的小家伙。

  婴儿锻炼的提倡者认为,这样可以给孩子一生健康开个好头。一本有关婴幼儿从事瑜伽锻炼图书的作者海伦·加拉贝迪安说:“我有一个小秘诀:健康婴儿等于健康幼童,等于健康少儿,等于健康青少年,也等于健康成年人。”

  加拉贝迪安在美国马萨诸塞州马尔伯勒教授瑜伽,练习者中包括出生仅3个星期的婴儿。她说,婴儿在发育过程中会做出一些和瑜伽动作比较相似的姿势,所以练习瑜伽对他们来说很自然。

  现年28岁的丹娘·贾斯蒂斯参加了在华盛顿州柯克兰举办的育婴课堂,她带去了只有7个月大的儿子乔纳,小家伙要做包括伸展运动在内的各种动作。贾斯蒂斯笑着说:“你看他多结实!”

  但是,提倡婴儿减肥在美国仍然颇有争议。美国儿科医学院专家、《婴儿与体育》一书的作者埃里克·斯莫尔说,婴儿不能以持续运动来达到增强心血管功能、力量和灵活性的目的。

  根据美国政府统计,年龄在6岁至19岁之间的美国人有30%体重超标。


编辑:小玛
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