饮食原则
1.支气管哮喘因是过敏性疾病,病人必须严格忌食鱼虾海腥食物。
2.忌盐。很多材料都说明多盐饮食与哮喘发病有关。
3.忌生冷。
4.戒烟酒。实验证明,香烟浓雾中含醛类、氮氧化物等毒素,可以使支气管痉挛、分泌物增加,粘膜上皮受损、出现鳞状上皮化生,纤毛脱落、腺体肥大增生,从而造成咳嗽、多痰、诱发并加重哮喘发作。
对于哮喘病人的食物宜忌,必须慎重而全面地加以考虑,不能疏忽大意,但也不能重视太过。病人家属往往会根据医生的建议从严掌握,而使病人不能得到应有的营养素。过分限制饮食品种的做法有损健康,同时还会引起病人对疾病的恐慌,这样对病情的控制和恢复都是不利的。
膳食宜忌
1.谷物、豆、薯类一般都可选用,但哮喘伴有腹胀者,忌吃豆类、芋艿、山芋等,以免加重气急、气喘的症状。
2.蔬菜。哮喘病人有不少是过敏体质,所以应少吃或不吃凉拌的生冷蔬菜和腌制的蔬菜,忌油菜花、黄花菜。寒喘不宜吃芹菜,热喘忌辣椒、胡椒、生姜、肉桂、苘香。痰热哮喘可多用萝卜做菜;寒喘用膳可多用生姜、葱白,在中药汤剂中也可加入生姜葱白来增加效果。
3.水果应根据病证的寒热加以选用。热喘可以多食西瓜,有清热生津、除烦利尿、有助天f甲喘的效果。寒喘者不宜吃生梨、荸荠等寒凉食性水果。
4.畜禽肉类方面,对于过敏体质者来说,鱼、虾、蟹都可以诱发哮喘,应视作忌物;热喘患者应忌食热性的羊肉,鹅肉也属不宜。痰多的哮喘患者要少吃肥肉。
5.蛋、乳类食品一般不宜多食,因为有人认为引起儿童哮喘发作的主要饮食物是麦类、蛋、牛乳、鱼、蟹、番茄、猪肉、巧克力等,即使是成人,同样也应该要加以注意少食这一类富含异性蛋白的食物。