Step1.提高免疫力

    1．平日要多加强体质锻炼 ,可洗冷水脸 ,以提高耐寒能力；

    2．戒烟。国内外资料统计表明，长期吸烟与慢支有密切关系；

    3．在气候变化和寒冷季节，注意防寒保暖，及时增减衣服；

    4．饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥；

    5．在家要经常打开窗户，流通空气，避免空气浑浊污染，尽量不要用煤炉子烤火取暖；

Step2.减少与感染源的接触机会

    1．易感人群早晚出门要戴口罩。刺激性烟务灰尘，大气污染是致病的常见原因之一，遇有这种情况切记做好防护措施；

    2．少与感冒病人接触；

    3．远离过敏原源：寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。

Step3.注射气管炎疫苗

    进入秋冬季时，可提前注射核酷注射液进行预防；也可以注射气管炎疫苗进行预防。这两种预防针都能提高气管炎病人机体和呼吸道的免疫能力，减少呼吸道的感染机会，但是要求在发病季节到来之前 （10月）开始注射，待过一段时间以后才发挥效用。