花生仁煲大蒜：取花生仁，大蒜各1 OOg。将花生仁，大蒜放入砂锅内，文火炖熟。隔日1次，连食4～6天。

    红枣粥：取粳米1 00g，红枣50g，将粳米淘净，加水适量，和红枣常法煮粥。每日早、晚温热服食。

    莱菔绿豆饮：取莱菔子30g，绿豆1 00g。先将绿豆磨细粉备用。莱菔子捣烂，用布包扎好，放锅内加水500ml，煮20分钟后，去莱菔子，加入绿显粉，合匀。每日早晚温热服食，连食5天。