1、用手指摸一根头发，先从发根到发梢， 然后逆着摸， 如果感觉差别越大，发质越差，因为毛鳞片不服贴，感觉很毛躁。 

    2、 用母指指甲和食指由发根到发梢拉一根头发3次，如果象弹簧一样卷起得越厉害，发质越好。 

    3、 用2个拔眉毛的钳子拉住一个头发的两边，然后用力拉，如果头发伸展得越长，头发越健康。一般健康头发可以拉长到原来的2530%不断裂。 

    4、用放大镜比较同一根头发的发根和发梢，一般是发根粗，发梢细，如果差别越大，发质越差，因为发梢部分的毛鳞片都受损脱落了。