大冬天的，感冒咳嗽总是会发生，咳嗽是最麻烦的，吃药的效果也不是很明显，那么就让我们来推荐一些药粥吧，这些的效果可是很显著的哦。

   知母芥菜粥  知母10克，鲜嫩芥菜60克，粳米100克。芥菜洗净切碎，与粳米放入锅内，加水500～800毫升煮成稀粥，每日早晚温热服食。具有解表宣肺、化痰止咳的功效。适用于风寒袭肺引起的恶寒无汗、喉痒咳嗽、咳痰清稀的风寒咳嗽，并有明显的效果。

    贝母桑白皮粥  贝母10克，桑白皮15克，粳米50克。将桑白皮放入砂锅内，加水200毫升，煮至100毫升，去渣，入粳米，再加水500毫升煮成稀粥，兑入打碎的贝母粉，每日服1剂，分数次食用。具有清热化痰、止咳平喘的功效。适用于咳嗽气喘、痰黄稠黏、舌红苔黄等主症的风热咳嗽或热喘，并有明显的效果。

    竹茹枇杷叶粥  竹茹15克，枇杷叶15克，粳米50克。将竹茹、枇杷叶切碎，用纱布包好，放入砂锅内，加清水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入粳米，再加水500毫升，煮粥备用，每日早晚温热服食，病愈为度。具有清肺化痰、降气止咳的功效。适用于肺热咳嗽、痰黄浓稠或痰中带血者。据临床观察，用本粥治疗慢性支气管炎，近期控制30％，总有效率为85％。

    瓜蒌沙参粥  瓜蒌12克，北沙参15克，粳米50克。将瓜蒌、北沙参入砂锅，加水300毫升，煎至100～150毫升，去渣取汁，再加入粳米及清水400毫升，煮为稀粥，加适量白糖调味，日服1剂，分数次食服，3～5天为一疗程。具有清热养阴、滋润肺胃、祛痰止咳的功效。适用于外感燥热咳嗽或肺结核，临床对干咳少痰或痰中带血、咽干声哑、舌红苔少者有较好的疗效。

    萝卜粥  鲜萝卜300克，粳米100克。将白萝卜洗净切碎，与淘洗干净的粳米入砂锅内，加水500毫升，煮成稀粥备用，每日早晚温热食用。具有行气温中、化痰止咳的功效。适用于脾胃虚弱，胸脘胀满、咳嗽痰多、久咳不愈的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿等患者。

    款冬花杏仁粥  款冬花10克，苦杏仁10克，粳米50克。将苦杏仁去皮，捣为泥，与款冬花入砂锅，加清水200毫升，煎10分钟，去渣取汁备用，将粳米入锅加清水500毫升，煮为稀粥，兑入款冬花苦杏仁汁，煮2～3沸即成，每日早晚温热服食，5～7天为1疗程。具有宣肺化痰、定喘止咳的功效。适用于风寒袭肺之寒嗽。但风热咳嗽者不宜服用。

    苏子粥  苏子10克，粳米100克。将苏子捣为泥，入砂锅内，加水200毫升，煎至100毫升，过滤去渣取汁备用，将淘净粳米入锅加水500毫升，煮为稀粥，兑入苏子汁，煮开1～2沸即成，日服1剂，分2次温服。具有化痰止咳、降气定喘的功效。适用于痰浊阻肺之咳嗽。

    百合粉茯苓薏米粥  百合粉30克，薏米仁60克，白茯苓50克，糯米100克。先将白茯苓打碎入砂锅内加水300毫升，煎至100-150毫升，去渣取汁，薏米仁、糯米、百合粉加水500毫升，加冰糖10克，大火煮成稀粥，兑入茯苓汁，煮开2-3沸即可，每日早晚空腹温热服食。具有健脾补肺、豁痰止咳功效。适用于肺气肿、肺心病以及咳嗽、气短、心悸等症。对更年期综合征及老年多涕亦有效。