二鲜饮
    材料  鲜藕、鲜白茅根各120克。
    用法  将鲜藕洗净，切成薄片；茅根洗净，切碎。藕片、茅根一起放入锅内。加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-30分钟，去渣留汁。适量饮用。
    功效  清热凉血，化淤止血。

  旱莲草红枣汤
  材料  鲜旱莲草50克，红枣8-10枚。   
  用法  以上两味加水800毫升，煎至400毫升左右，去渣饮汤，每日分两次饮服。
  功效  清热凉血，养血止血。
  
  茉莉花粥
  材料  茉莉花3—5克，粳米60克。
  用法  将茉莉花用水煮开后捞出，入粳米煮粥，加白糖适量调味，酌量食用一周。
  功效  理气解郁。
  
  荷叶汤
  材料  鲜荷叶100克，鲜藕节200克，蜂蜜50克。
  用法  将藕节切碎，与荷叶共放人沙罐中，加蜂蜜，用木棰或擀面杖捣烂，再倒入锅内，加水适量，煎煮一个小时。温饮，每日2-3次。
  功效  清热凉血止血。
 
  姜橘椒鱼羹
  材料  生姜30克，橘皮10克，胡椒3克，鲫鱼250克。
  用法  将生姜、橘皮、胡椒用纱布包扎后，塞入去鳞、鳃、内脏之鱼腹内，加适量水，小火煨炖成羹，加食盐少许调味。
  功效  温中散寒，补脾开胃。