【丹参鳗鱼汤】
配方: 丹参30克,鳗鱼500克。
制法: 鳗鱼洗净切段,加少许啤酒,放入丹参,共煮成浓汤饮用。
功效: 滋补肝肾,活血祛瘀。
用法: 佐餐食用。
【参芪鸽蛋汤】
配方: 北沙参30克,黄芪15克,鸽蛋10个。
制法: 鸽蛋煮熟去壳备用。北沙参、黄芪加水煮半小时,以此汤煮鹪蛋,加调料后食用。
功效: 益干养阴。
用法: 可作点心食用。
【首乌参豆汤】
配方: 首乌10克,黑豆50克,北沙参30克。
制法: 黑豆浸泡一夜后,先煮1小时,再加入北沙参、首乌,共煮半小时取汁饮用。
功效: 滋补肝肾,益气润肤。
用法: 每日1剂,不拘时频饮。
【菊花肝膏】
配方: 猪肝500克,清汤1000克,鸡蛋3个,鲜菊花10克。
制法: 将猪肝用刀背砸成泥状,加入适量鲜汤及鸡蛋清、料酒等调味品,搅匀上笼蒸。在蒸的过程中掀盖撒上鲜菊花。等肝膏熟后,将其余清汤和调料烧沸调好,浇入盛肝曹碗中即成。
功效: 滋补肝肾。
用法: 佐餐食用。
【百合生梨饮】
配方: 百合30克,生梨1只,冰糖30克。
制法: 生梨切成片与百合加水共煎,放入冰糖溶化,即可食用。
功效: 滋阴润燥,养心安神。
用法: 每日1剂,不拘时随时饮之。
【炒双瓜】
配方: 鲜嫩苦瓜150克,黄瓜150克。
制法: 将瓜切丝,武火油炒至熟,加调料,出锅即可。
功效: 清热利湿。
用法: 佐餐食用。