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低血压食疗13方
文章来源: http://www.htop.net    发贴时间:2008-04-19    网站: 食疗在线

【淫羊藿酒】  
   
配方:  淫羊藿30克,白酒500毫升。
制法:  将淫羊藿放人白酒中,密封,浸泡7日。
功效:  益气温阳。
用法:  每日早晚空腹饮用,每次15毫升左右,可连服至血压升到正常或自觉症状消失以后,再续服1个月以巩固疗效。
 

【复元汤】  
   
配方:  淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,羊瘦肉500克,羊脊骨1具,粳米
制法:  将羊脊剁成数节,羊瘦肉氽去血水切成块,将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎口,生姜、葱白拍破。将以上诸物和粳米同时放入砂锅内注清水适量,武火烧沸,去浮沫,再放入花椒、八角茴香、料酒,移文火继续煮,炖至肉烂为止。加胡椒粉、食盐等调味即成。
功效:  温补肾阳。
用法:  每日2次,食肉喝汤。
 

【双鞭壮阳汤】  
   
配方:  枸杞子、菟丝子、狗鞭各10克,肉苁蓉6克,牛鞭、牛肉各100克,母鸡肉50克。
制法:  将牛鞭加水发胀,去表皮,剖成两半,去尿道,用清水洗净,再用冷水漂30分钟;将狗鞭用油砂炒酥,用温水浸泡约30分钟,刷洗洁净;将羊肉洗净后,再放人沸水锅内氽去血水,捞入凉水内漂洗干净。将牛鞭、狗鞭和羊肉放入锅内加清水烧开,撇去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉,再烧沸,改用文火煨炖至六成熟时,去除汤中的花椒和老生姜,再置火上,将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好扎口,放入汤内,继续煨炖,至牛鞭、
功效:  补肾壮阳,益精补髓。
用法:  可佐餐食用亦可单食,饮汤。
 

【山药茯苓包子】  
   
配方:  山药粉、茯苓粉各50克,面粉200克,白糖300克。
制法:  山药粉、茯苓粉放在大碗中,加水适量,浸泡成糊,蒸半小时后成糕状。调面粉,常法发面。以白糖、猪油、青红丝少许与山药茯苓糕合成馅,包成包子,蒸熟即可。
功效:  健脾补气。
用法:  可作正餐食用。
 

【淮山药泥】  
   
配方:  淮山药200克,豆沙150克,京糕100克,水豆粉50克,白糖150克,猪油100克。
制法:  将淮山药粉碎成细末,加入白糖50克,加少许水,搅成细泥,放碗内,京糕加工成细泥,另放碗内,加白糖25克,拌匀,豆沙另碗内,然后将3个碗均上笼蒸熟透后,取出待用。将炒锅烧热,倒入猪油,依次炒京糕泥和豆沙,分别盛在淮山药的两边。将炒勺置武火上,加清水少许,白糖75克,烧沸去沫,用水豆粉勾芡,浇在三泥上面即成。
功效:  健脾和胃。
用法:  可作早晚餐或点心服食。
 

编辑:食疗在线
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