血浆脂质一种或多种成分持续高于正常者称为高脂血症,又称为高脂蛋白血症。根据实验室检查结果一般可分为单纯性高胆固醇血症、单纯性高三酰甘油血症及混合性高脂血症。临床以头晕、胸闷、心悸、纳呆、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木为主要表现。现代医学认为本病的发生主要与遗传及不良的饮食习惯有关。 高脂血症属中医“眩晕”、“中风”、“痰证”、“胸痹”、“心悸”等病证的范畴。中医认为本病的发生或为多静少动,肝肾亏虚;或饮食不当,饮食不归正化;或禀赋偏颇,自幼多脂,以致湿聚痰生,浊脂内留,其基本病理为脏腑功能失调,膏脂输化不利,主要病理因素为痰湿、浊脂和瘀血。根据临床表现辨证一般可分为阴亏阳亢、脾气虚弱、痰浊内盛、血瘀络痹等证型。
【田三七粥】
配方: 田三七粉3克,梗米50克,白糖适量。
制法: 粳米加水适量,煮至粥成,入三七粉和白糖,稍煮即可。
功效: 活血散瘀。
用法: 每日1剂,分2次热服。1个月为1个疗程。
【山楂黄精粥】
配方: 山楂15克,黄精15克,粳米100克。
制法: 山楂、黄精煎取浓汁后去渣,入粳米煮粥,粥成时入白糖调味即可。
功效: 健脾祛瘀,降血脂。
用法: 可作早晚餐或点心服食。
【降脂减肥茶】
配方: 干荷叶60克,生山楂、生薏米各10克,花生叶15克,橘皮5克,茶叶60克。
制法: 将上药共为细末,以沸水冲泡代茶饮。
功效: 清热消食,降脂化湿。
用法: 每日1剂,不拘时频饮。
【紫菜豆腐汤】
配方: 紫菜20克;猪瘦肉50克,嫩豆腐100克。
制法: 紫菜撕成小片,豆腐切成条,猪肉切成薄片。锅中放鲜汤,用中火烧开,加入紫菜、豆腐,水沸再入猪肉片,肉片将熟入味精,淋入香油调味。
功效: 软坚化痰,清热降脂。
用法: 佐餐食用。
【消脂健身饮】
配方: 焦山楂15克,荷叶3克,生大黄5克,生黄芪15克,生姜2片,生甘草3克。
制法: 上各味同煎汤。
功效: 益气消脂,轻身健步。
用法: 每日1剂,不拘时频饮。
【健脾饮】
配方: 橘皮10克,荷叶15克,炒山楂3克,生麦芽15克,白糖适量。
制法: 橘皮、荷叶切丝,和山楂、麦芽一起,加水500毫升煎煮30分钟,去渣留汁,加入白糖即可。
功效: 健脾导滞,升清降浊。
用法: 每日1剂,代茶饮。