【银花枇杷饮】  
   
配方：  鲜金银花10克，鲜枇杷4个。
制法：  枇杷洗净，切开去核，捣烂，放入金银花，用开水冲泡。
功效：  疏风散热止痒。
用法：  代茶频饮。

 【蕹菜猪肉卷】  
   
配方：  鲜蕹菜300克，猪肉100克。
制法：  先将蕹菜叶摊平，猪肉剁烂伴馅，放于蕹菜叶上，卷好蒸熟即可。
功效：  清热凉血，解毒止痒。
用法：  佐餐食用。

 【海带炖排骨】  
   
配方：  海带1000克，猪排骨500克。
制法：  海带用温水泡发、洗净，切成菱形；猪排骨切块用沸水氽一下，温水洗净，加水用旺火煮沸，去浮沫后倒入海带，用小火炖烂，加盐、麻油调味。
功效：  清热除湿止痒。
用法：  佐餐食用。

 【海带绿豆汤】  
   
配方：  海带250克，绿豆100克，白糖适量。
制法：  海带切碎，与绿直、白糖加水共煮汤。
功效：  清热利湿止痒。
用法：  饮汤吃海带和绿豆。每日1次，连服10日。

 【姜丝鸡肉】  
   
配方：  山鸡肉300克，生姜50克。
制法：  山鸡肉、生姜切丝，先用温油煸炒山鸡肉，待半熟时入调料及姜丝，翻炒即成。
功效：  温中散寒止痒。
用法：  佐餐服食。