【白茅根煲黄鳝】  
配方： 白茅根30克，黄鳝1条（约250克）。
制法： 黄鳝去杂洗净切段，与白茅根共煲汤。
功效： 凉血清热，利尿。
用法： 佐餐食用。
 
 【地藕葡萄膏】  
配方： 鲜藕汁250毫升，葡萄汁250毫升，生地200克，蜂蜜适量。
制法： 将生地发透，再加水煎煮，20分钟取煎液1次，共3次，然后合并煎液，以小火煎熬浓缩至较稠黏时，掺入藕汁、葡萄汁，继续熬成膏状，加入一倍量的蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。
功效： 清热养阴，凉血。
用法： 每日2次，每次10毫升。
 
 【豆芽白糖饮】  
配方： 绿豆芽500克，白糖适量。
制法： 每次取绿豆芽绞取汁，加白糖调味服用。
功效： 清热凉血，利尿。
用法： 每日2～3次，每次100～150毫升。
 
 【藕节冬瓜汤】  
配方： 藕节100克，带皮冬瓜200克。
制法： 冬瓜切块，与藕节共放锅内加水适量，煎煮20分钟，取汁即可。
功效： 清热通淋，利湿止血。清热凉血，利尿通淋。
用法： 每日1剂，分3次服完。
 
 【小蓟炖肉】  
配方： 小蓟草100克，瘦猪肉250克。
制法： 猪肉切块，与小蓟草共放锅内，加水及盐、酒等适量，一起炖煮至肉熟烂即成。
功效： 功效
用法： 佐餐食用。
 
 【茅根赤豆粥】  
配方： 鲜茅根200克，赤豆200克，粳米200克。
制法： 鲜茅根加水煎，去渣取汁，入赤豆、粳米一同煮粥食用。
功效： 清热凉血，利尿通淋。
用法： 每日1剂，分3～4次服用。