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妊娠水肿食疗12方
http://www.htop.net    发贴时间:2008-05-02    食疗在线

    妊娠中、晚期,孕妇肢体、面目肿胀者,称为妊娠水肿。亦称为妊娠肿胀或子肿。中医认为,本病主要是由于素体阳虚,妊娠期间阴血聚以养胎,妨碍肾阳的温化,脾阳失运,以致水湿泛滥而为肿胀;胎气壅塞气机,水湿不化,也能造成肿胀,故临床常见脾虚水肿、肾虚水肿和气滞水停三个证型。

 【蜂蜜瓜皮煎】  
   
配方:  蜂蜜50克,冬瓜皮15克,香附6克。
制法:  冬瓜皮、香附加水适量煎煮,取汁,兑入蜂蜜。
功效:  理气利水。
用法:  每日1次,连续饮数日。

 【清水豆芽】  
   
配方:  黄豆芽适量。
制法:  黄豆芽加水煮3~4小时,取汁。
功效:  健脾宽中,利水消肿。
用法:  不拘时温饮。
 

 【黑鱼冬瓜汤】   
   
配方:  黑鱼1条(约500克),冬瓜500克。
制法:  先将黑鱼洗净,冬瓜切块,同放瓦锅中煮烂,再加少许葱白、大蒜,不加盐。
功效:  温肾安胎,利水消肿。
用法:  吃鱼喝汤。

 【黑豆大蒜煮红糖】  
   
配方:  黑豆100克,大蒜、红糖各30克。
制法:  黑豆加水1000毫升,煮沸后,加入大蒜片、红糖,再用文火煮至黑豆熟。
功效:  健脾补肾,利水消肿。
用法:  服法:每日1剂,分2次服食,连服5~7日。

 【茯苓粉粥】  
   
配方:  茯苓粉3o克,粳米30克,红枣7个。
制法:  先把粳米加适量水煮几沸,后放入红枣,粥成时再加入茯苓粉搅匀,稍煮即可。
功效:  健脾利水。
用法:  作早餐食用,或不拘时服食。

 【赤小豆鲤鱼汤】  
   
配方:  赤小豆100克,鲤鱼250克。
制法:  赤小豆、鲤鱼洗净,同放瓷罐内,加水500毫升,武火隔水炖烂。
功效:  健脾行水。
用法:  每日1剂,7日为1个疗程

编辑:食疗在线
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