【生芦根粥】
配方: 鲜芦根50克,竹茹8克,粳米30克,生姜2片。
制法: 将芦根与竹茹加适量清水同煮,去渣取汁,加入粳米煮粥,粥将成时加生姜,稍煮片刻即可。
功效: 清解肺热。
用法: 早晚分次食用。
【川贝雪梨炖猪肺】
配方: 川贝母8克,雪梨1只,猪肺20克,冰糖少许。
制法: 将川贝母洗净,雪梨去皮切成小块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成块。以上原料一起放入砂锅,加冰糖、水适量,煮沸后改文火炖3小时。
功效: 养阴润肺止咳。
用法: 饮汤吃梨、猪肺。
【薏米杏仁粥】
配方: 薏苡米15克,杏仁5克。
制法: 将薏米加清水适量,用武火烧沸后,改用文火煮至半熟,放杏仁,继续用文火煮至熟,放入冰糖即可。
功效: 益气健脾,润肺止咳。
用法: 每日2次,作早晚餐食用。适用于恢复期气虚者。
【橄榄核冰糖茶】
配方: 鲜橄榄核2个,冰糖10克。
制法: 将鲜橄榄核打碎,加水适量煎煮,煮至味出,加入冰糖调味。
功效: 清热润肺,化痰止咳。
用法: 趁热1次顿服。
【川贝杏仁饮】
配方: 川贝母6克,杏仁3克,冰糖少许。
制法: 将杏仁去皮,与川贝母加清水适量,用武火煮沸后,放入冰糖,改用文火煮30分钟。
功效: 润肺化痰止咳。
用法: 每日临睡前服1次。