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治足跟痛:通经活络止痛

时间:2010-01-28 13:00 来源:www.htop.net 作者:中医食疗养生网

足跟疼痛原因众多,其发病机理多归于气血凝滞,经脉不通。威灵仙味辛,性温。其性善行,能通行十二经络,有祛风除湿,通经活络止痛之功。下面介绍三方。

1、威灵仙5~10克,捣碎研细,用陈醋调成膏状。用时先将患足浸泡热水中5~10分钟,擦干后将药膏敷于足跟,用绷带包扎,晚上休息时,可将患足放在热水袋上热敷。每两天换药一次。对个别足跟红肿的患者,配以抗生素治疗,效果更佳。如局部有溃破,不可使用。

2、威灵仙50~100克,加入2000~2500毫升清水中煮沸30分钟,待药液温度适宜时,浸泡患足1小时。每日一次,连用7~10天,效果显著。若在汤液中加入50毫升陈醋(药液煎好后加入),效果更佳。

3、威灵仙30克,川乌、草乌、乳香、没药各20克。研细备用,用时取适量药末、食醋调敷于足跟,用绷带包扎,每2天换药一次。

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